Vielä ehtii ilmoittautua Suomen Aikuisurheiluliiton leiripäivään Ouluhallille, jossa valmennuksen aiheena on pikajuoksu. Valmentajana toimii Jyväskylän Kenttäurheilijoiden Alpo Pirttinen. Tarjolla on harvinaista herkkua, sillä vastaavaa koulutuspäivää ei ole järjestetty Oulussa aiemmin!
Valmennus sopii lajista riippumatta kaikille, jotka haluavat kehittää juoksunopeusominaisuuksiaan erilaisilla harjoitteilla. Harjoitteet räätälöidään osallistujien taitotason mukaan, joten ei tarvitse olla varsinainen pikajuoksija osallistuakseen tähän koulutukseen. Osallistua voi, vaikka ei olisi minkään urheiluseuran jäsen – kiinnostus aihepiiriin riittää.
************************
Pikajuoksijoiden valmennuspäivä Oulussa
Aika: lauantai 26.3.2022 klo 10.30-17.30
Paikka: Ouluhalli, Ouluhallintie 20, 90130 Oulu.
Valmentaja: Alpo Pirttinen, JKU
Sisältö: Telinelähdöt, lähtökiihdytys, juoksutekniikka, mahdollisuus aikakokeeseen, nopeus-, kestävyys- ja voimaharjoituksia. Luento lounastauon jälkeen.
Hinta: 50 € + omakustanteinen ruokailu. Ilmoittautuminen: 21.3. mennessä SuomiSportin tai toimiston kautta: toimisto(at)saul.fi tai 050-364 5546.
