|
Kuntonyrkkeily toiminta aloitettiin Jatulin budosalissa syksyllä 2008. Kuntonyrkkeily harjoitukset koostuvat alkujumpasta, pariharjoittelusta, säkkitreeneistä ja loppuvenyttelystä, harjoituksen kesto on n.55 min. Kuntonyrkkeily on tehokasta liikuntaa ja todettu hyväksi lajiksi mm. niska/ hartia seudun vaivoihin. Lajin pariin voi tulla kesken kaudenkin!
Kuntonyrkkeilyharjoitukset pidetään Jatulin budosalissa. Harjoitusajat: keskiviikkoisin Naiset klo 17.00 - 18.00 ja miehet klo 18.00 - 19.00.
Hinnat: 10 x kortti maksaa 50 e. Ensimmäinen kerta ilmainen kokeilukerta.
Tervetuloa mukaan!
Kyselyt ja ilmoittautumiset: Ismo Soronen 045 6771454 ismosoronen[at]gmail.com t. Markus Huhtala 040 7515289
|
|